[»çÁø ¼³¸í=ÈÆ·ÃÀå¼Ò ¹× '16³âµµ ÈƷûçÁø/»çÁø Á¦°ø=ÇؼöºÎ]
Çؾç¼ö»êºÎ¿Í ±¹¹æºÎ, ºÎ»ê±¤¿ª½Ã´Â ¡®2017 Àç³´ëÀÀ ¾ÈÀüÇѱ¹ÈÆ·Ã*¡¯ÀÇ ÀÏȯÀ¸·Î 3ÀÏ(±Ý) ¿ÀÈÄ 2½Ã 30ºÐ ºÎ»ê ±¹¸³Çؾç¹Ú¹°°ü ¾Õ Çػ󿡼 ¼±¹Ú»ç°í ¹× ¿À¿° µî º¹ÇÕÀç³ »óȲÀ» °¡Á¤ÇÑ À¯°ü±â°ü ÇÕµ¿ ÇöÀåÈÆ·ÃÀ» ½Ç½ÃÇÑ´Ù.
* Àç³´ëÀÀ ¾ÈÀüÇѱ¹ÈÆ·Ã(SKX, Safe Korea Exercise) : ¹üÁ¤ºÎÀû Àç³´ëÀÀ ¿ª·®À» È®´ë¡¤°ÈÇÏ°í ¼±ÁøÇü Àç³°ü¸® ½Ã½ºÅÛÀ» ±¸ÃàÇϱâ À§ÇØ 2005³âºÎÅÍ ½Ç½ÃµÇ¾î¿Â ±¹°¡Àç³´ëÀÀÁ¾ÇÕÈÆ·Ã Á¦µµ
À̹ø ÈƷÿ¡¼´Â ¼±¹Ú»ç°í¿Í Çؾç¿À¿°ÀÌ ¿¬ÀÌ¾î ¹ß»ýÇÑ º¹ÇÕÀç³ »óȲÀ» °¡Á¤ÇÔÀ¸·Î½á ÈÆ·Ã È¿°ú¸¦ ±Ø´ëÈÇÏ¿´´Ù.
¿ì¼± ºÎ»êÇ׿¡ ÀÔ ¡¤ ÃâÇ×ÇÏ´ø ±ºÇÔ°ú ¿©°´¼±ÀÌ Ãæµ¹ÇÏ¿© ÀθíÇÇÇØ°¡ ¹ß»ýÇÏ°í, À̾î ÇØ´ç ¿©°´¼±ÀÌ ÃâÇ×ÇÏ´ø À¯Á¶¼±°úµµ Ãæµ¹ÇÏ¿© À¯Á¶¼±¿¡ ½Ç·Á ÀÖ´ø ÁßÁúÀ¯(º¡Ä¿C) ¾à 100§¥°¡ ÇØ»ó¿¡ À¯ÃâµÇ´Â »óȲÀ» ¼³Á¤ÇÏ°í ÀÌ¿¡ ´ëÀÀÇÏ´Â ÈÆ·ÃÀ» ÁøÇàÇÑ´Ù.
À̹ø ÈƷÿ¡´Â Çؾç¼ö»êºÎ¸¦ ºñ·ÔÇÏ¿© ±¹¹æºÎ, ºÎ»ê½Ã, ¿µµµ±¸, ºÎ»êÇؾç°æÂû¼, ºÎ»êÇ׸¸¼Ò¹æ¼, ºÎ»êÇ׸¸°ø»ç, Çؾçȯ°æ°ü¸®°ø´Ü µî 11°³ À¯°ü±â°ü°ú ÀÚ¿øºÀ»çÇùȸ µî 3°³ ¹Î°£ ¾÷ ¡¤ ´Üü°¡ Âü¿©Çϸç, ÃÑ 500¿© ¸íÀÇ Àη°ú Çï±â 1´ë, ¼±¹Ú 24ô µîÀÌ ÈƷÿ¡ ÅõÀԵȴÙ.
±è¿µÃá Çؾç¼ö»êºÎ Àå°üÀÌ Áß¾Ó»ç°í¼ö½Àº»ºÎÀåÀ» ¸Ã¾Æ ÇöÀåÀ» ÃÑ°ý ÁöÈÖÇÏ°í ±è¿µÈ¯ ºÎ»ê±¤¿ª½Ã °æÁ¦ºÎ½ÃÀå°ú À̺´µµ ¿µµµ±¸ ºÎ±¸Ã»ÀåÀÌ °¢°¢ ±¤¿ª¡¤±âÃÊ Áö¿ªÀç³¾ÈÀü´ëÃ¥º»ºÎÀÇ ¿ªÇÒÀ» ¼öÇàÇϸç, ¹Ú¼¼¿µ ºÎ»êÇؾç°æÂû¼ÀåÀÌ ÇØ»ó ±¸Á¶ÀÛ¾÷°ú ¿À¿°¹æÁ¦ ÇöÀåÀ» ÁöÈÖÇÑ´Ù.
ÈÆ·Ã 1´Ü°è¿¡¼´Â ÀͼöÀÚ µî ÀÎ¸í±¸Á¶¸¦ °¡Àå ¿ì¼±ÀûÀ¸·Î ½Ç½ÃÇÏ°í, 2´Ü°è¿¡¼´Â ¼±³» ž½ÂÀÚ Å»Ãâ ¹× ½ÇÁ¾ÀÚ ¼ö»ö°ú ÈÀçÁø¾Ð ÈÆ·ÃÀ» ÁøÇàÇÑ´Ù. ¸¶Áö¸· 3´Ü°è¿¡¼´Â À°¡¤ÇØ»ó ¿À¿°¹æÁ¦È°µ¿À» Àü°³ÇÑ ÈÄ ÈÆ·ÃÀ» Á¾·áÇÑ´Ù.
ºÎ»ê ½Ã¹Î°ú ¹Î°£´Üü µîÀÌ À̹ø ÈÆ·ÃÀ» Âü°üÇÏ´Â Á¡À» °í·ÁÇÏ¿© ÈÆ·Ã ½ÃÀÛ Àü ½ÉÆó¼Ò»ý¼ú ½Ã¿¬°ú ¼Òȱ⠡¤ ¼ÒÈÀü »ç¿ë¹ý ±³À°, ¿©°´¼± ¾ÈÀü¼öÄ¢ ±³À° µîÀ» ½Ç½ÃÇÑ´Ù. ÈÆ·Ã Á¾·á ÈÄ¿¡´Â ½ÉÆó¼Ò»ý¼ú ±³À° ¹× Çؾç¾ÈÀü¼³ºñ, ¹æÁ¦Àåºñ ¹× Ç׸¸¾ÈÀü½Ã½ºÅÛ¿¡ ´ëÇÑ È«º¸ºÎ½ºµµ ¼³Ä¡?¿î¿µÇÏ¸ç ´Ù¾çÇÑ ÇöÀå üÇè±âȸ¸¦ Á¦°øÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
ÈÆ·Ã Âü°¡±â°ü°ú ¾÷¡¤´Üü´Â À̹ø ÈÆ·ÃÀÌ ¼±¹Ú»ç°í ¶Ç´Â ´ë±Ô¸ð Çؾç¿À¿° ¹ß»ý ½Ã ½Å¼ÓÈ÷ ´ëóÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿ª·®À» ±â¸£´Â µ¥ Å« µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀ¸·Î ±â´ëÇÏ°í ÀÖ´Ù.
±è¿µÃá Çؾç¼ö»êºÎ Àå°üÀº ¡°±Þ¹ÚÇÑ Çؾç»ç°í ÇöÀå¿¡¼ ħÂøÇÏ°í ü°èÀûÀ¸·Î ´ëÀÀÇϱâ À§ÇØ À¯°ü±â°ü °£ Çù¾÷°ú ´õºÒ¾î ½ÇÀü°ú °°Àº ÇöÀåÇÕµ¿ÈÆ·ÃÀÌ ¹Ýµå½Ã ÇÊ¿äÇÏ´Ù.¡±¶ó¸ç, ¡°À̹ø ÈÆ·ÃÀ» °è±â·Î Çؾç¼ö»êºÐ¾ßÀÇ Àç³´ëÀÀ ¿ª·®ÀÌ Å©°Ô °ÈµÇ¾î Çؾç»ç°í ¹ß»ý ½Ã ÇÇÇظ¦ ÃÖ¼ÒÈÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î ±â´ëÇÑ´Ù.¡±¶ó°í ¸»Çß´Ù. ³¡.
|